S prvim zrakama proljetnog sunca, topljenjem snijega i niskim plus temperaturama, mi žurimo sakriti tople stvari u ormaru. Ali takva žurba može negativno utjecati na naše zdravlje!
Cistitis je jedna od najčešćih uroloških bolesti: kod žena se javlja jednako često kao i curenje iz nosa. U većini slučajeva bolest započinje hipotermijom, pa je liječnici nazivaju "prehladom ispod struka".
Dosta da biste se divili ljepoti procvata prirode, sjedeći na hladnoj klupi, našli ste se u pikantnoj situaciji: ne možete se odmaknuti od zaželjenih vrata sa ženskom siluetom i slovom "F" više od 10 koraka i duljom od 5 minuta ... Najvjerojatnije, cista!
-Što učiniti?
Glavna stvar je ne paničariti! Polovica djevojčica mlađih od 25 godina pati od cistitisa barem jednom, a većina starijih od 30 godina pati od toga više puta.
Samo-lijek u ovom slučaju nije najbolji način: liječnik će odabrati lijekove (uroseptici) koji će pomoći u izbjegavanju komplikacija, jer cistitis često prelazi u pijelonefritis, a koji zauzvrat poprima kronični oblik. Prisutnost infekcije u mjehuru nije jedini uvjet za pojavu upale. Opće stanje tijela je vrlo važno: ako je oslabljeno zbog prehlade, nedostatka vitamina, stresa, cistitis će to sigurno iskoristiti. Stoga, uvijek morate biti na oprezu!
- Izbjegavajte hipotermiju - opću ili djelomičnu. Čak i ako su vam samo ruke i noge zamrznute ili vam je pregib donji dio leđa, nevolje su zagarantovane!
- Ne nosite uske traperice i donje rublje sa stezanjem - to komplicira cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima i potiče razvoj cistitisa.
- Budite manje nervozni: u trenucima velikog uzbuđenja, mjehur se također uznemiri - iako je prazan, uvijek se povlači u toalet. Od ovog stanja do cistitisa je jedan korak.
- Posjetite toalet najmanje 5-6 puta dnevno u razmacima od 4-5 sati - stagnacija urina doprinosi širenju infekcije. Patogeni mogu ovdje ući kroz krvne žile iz rektuma ako patite od opstipacije.
Dvije strane iste kovanice
Što je opasan cistitis i u čemu je njegova razlika od pijelonefritisa? Obje bolesti imaju upalnu prirodu - uzrokuju ih bakterije. Tek s cistitisom, zidovi mjehura postaju upaljeni, a s pijelonefritisom infekcija napada invaziju na bubrežnu zdjelicu, skupljajući mokraću filtriranu putem bubrega i usmjeravajući je niz uretere u mjehur.
U ovom se slučaju može upaliti, a ponekad može biti i obrnuto: prvo se pojavljuje cistitis, što je komplicirano pijelonefritisom. Lako ih je razlikovati jedan od drugog.
Glavni simptom cistitisa je oštra bol u donjem dijelu trbuha. Ako se bubrežna zdjelica upali, postoji bol u povlačenju u donjem dijelu leđa - toliko slaba da mnogi ne obraćaju pažnju na to.
Kod cistitisa temperatura je u pravilu u granicama normale, a s pijelonefritisom raste na 37,3 ° i stalno se drži na ovoj razini.
Brzo mokrenje javlja se u oba slučaja, ali s cistitisom prati rez, a s pijelonefritisom - ne. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, obavijestite liječnika o tome!
klice
S cistitisom i pijelonefritisom taktike liječenja gotovo su iste, samo se jastučić za grijanje treba primijeniti na različita mjesta: u prvom slučaju zagrijte donji dio trbuha, a u drugom - donji dio leđa.
Preporučuje se da odmah počnete uzimati antimikrobne lijekove. Ima ih mnogo, a urolog će vam reći što vam odgovara. Samo imajte na umu: s cistitisom morate se liječiti najmanje 5-7 dana, a s pijelonefritisom - 2 tjedna ili duže, a možda će vam trebati kombinacija nekoliko antimikrobnih sredstava.
Ne prekidajte tečaj u sredini, čak i ako je nelagoda nestala.Mnogi ljudi odlučuju: to je bolje - znači da su tablete djelovale i prestanite ih uzimati. Međutim, da biste potpuno porazili infekciju, nekoliko dana nije dovoljno. "Nedovršeni" patogeni ponovno će napasti, pa će biti teže nositi se s njima: razvit će otpornost na lijek, a cistitis će prerasti u kronični oblik.
-
U posebnom načinu rada
Da biste smanjili bol i peckanje kod cistitisa, trebate piti puno, a nakon tečaja antibakterijske terapije, još tjedan dana isperite preostalu infekciju iz tijela. Da biste to učinili, konzumirajte najmanje 2,5-3 litre tekućine dnevno: svaki sat od 9 do 17 (kada su bubrezi posebno aktivni), popijte čašu alkalne mineralne vode bez plina (Essentuki-4, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Jermuk), nezaslađeni voćni napici, čaj s mlijekom plus diuretička infuzija medvjeđeg lišća (aka medvjeđe uši), lingoni borovnice, paprena metvica, brezovo lišće i pupoljci, majaron, šargarepa, timijan, hren ili timijan. Kupite nešto s ovog popisa u ljekarni i kuhajte kao što je naznačeno na pakiranju. Obilno piće neće dopustiti bakterijama da se pričvršćuju na zidove mjehura i ispiraju mokraćovod.
Ako želite poboljšati dobrobit što je prije moguće, posjetite toalet što je češće moguće - liječnici to nazivaju režim pojačanog mokrenja. Znanstvenici su izračunali: vrsni spol prazni mjehur 40 (!) Dana tijekom života. Pokušajte pronaći nekoliko sati svog dragocjenog vremena za tako važnu stvar.
Položite borovnice, brusnice i lingonberry (bobice mogu biti svježe, smrznute ili osušene) - smanjuju upalu mokraćnog mjehura. Ne ubrzavajte čašu šampanjca za brži oporavak - alkohol će samo potaknuti bolest. Isto se odnosi na začine, dimljeno meso, kiseli krastavci i marinade, kečap, majonezu, senf, češnjak, hren. Polovinu sokova, posebno svježe iscijeđenih i koncentriranih, razrijedite vodom jer imaju i nadražujući učinak.
Čaj za bubrege
Za liječenje i sprječavanje bolesti bubrega i mjehura, uzmite zauzvrat posebne infuzije (1 tjedan, a zatim još jedan) po 1/3 šalice 2-3 puta dnevno između obroka, osim ako nije drugačije navedeno.
Evo nekoliko recepata.
- Kombinirajte matičnjak, čaj od močvarnih kaša i bubrega (3: 2: 1). Ulijte 1 stol. žlica za sakupljanje čašom kipuće vode, 10 minuta zagrijavajte u vodenoj kupelji, ostavite sat vremena u termosici, procijedite.
- Pomiješajte lišće bobica i medvjeđeg voća (medvjeđe uši)
, Ulijte 1 stol. žlica za prikupljanje sa čašom kipuće vode, zagrijavajte u vodenoj kupelji 10 minuta, inzistirajte 30 minuta u termosici. - Uzmite lišće breze, crnog ribiza, čajnu travu bubrega i bobice šipka (1: 1: 1: 2). Ulijte 1 stol. žlica za prikupljanje s čašom kipuće vode (po mogućnosti u termosici) i inzistirati 30 minuta.
- Skuhajte obični čaj s origanom ili napravite infuziju (djeluje jače). Da biste to učinili, ispunite 2 tablice. žlice trave s 2 šalice kipuće vode, zagrijati 45 minuta u vodenoj kupelji, ohladiti, procijediti i piti infuziju toplu pola šalice 2 puta dnevno 15-20 minuta prije jela.
- Za ljubitelje kave postoji alternativa - pečeni i mljeveni korijen rekorda (1 čajna žličica po šalici vruće vode). Ova infuzija ima dobar ukus, ali djeluje kao lijek ako ga pijete 2-3 puta dnevno po pola čaše.
, Ulijte 1 stol. žlica za prikupljanje sa čašom kipuće vode, zagrijavajte u vodenoj kupelji 10 minuta, inzistirajte 30 minuta u termosici.Tekst: Ivan Belokrylov. Foto: Fotolia.com; Legion Media CFA "Burda".
