Vaše tijelo - vaši zakoni ili ljeto "bez njih"

Je li vrijeme za planiranje odmora? Odabir odredišta, traženje karata, odabir kupaćeg kostima, proizvoda za sunčanje, planiranje radnih zadataka i ... uspoređivanje svih planova sa vašim "ženskim" kalendarom.

Je li to poznato? I koliko puta su se propali dugo planirani romantični sastanci? Časovi u omiljenom fitness klubu su promašeni, a važni sastanci bili su komplicirani činjenicom da je ženski ciklus diktirao svoje uvjete.
Suvremene tehnologije, koje su se činile kao daleka budućnost, omogućuju nam da budemo vrlo fleksibilni: sami biramo način života koji je za nas prikladan: fleksibilan raspored rada, daljinsko obrazovanje, mogućnost prijave na manikuru i vježbanje 24 sata dnevno. Sve ovisi o nama. I naše tijelo može biti fleksibilno. Čak smo naučili regulirati naše bioritme nakon dugih letova u daleke zemlje. A bezbrižno ljeto „bez njih“ više nije daleka budućnost, već postojeća stvarnost.
"Brojna istraživanja pokazuju negativan stav većine žena prema mjesečnoj menstruaciji - neke bi ih željele imati jednom u tri mjeseca, druge jednom u šest mjeseci, a druge da ih odgađaju na duže razdoblje. U 21. stoljeću imamo moderne kombinirane oralne kontraceptive takva prilika.Primjena COC-a u takozvanom "produljenom načinu" ne samo da ženi pruža mogućnost planiranja vremena početka menstruacije, već i poboljšava kvalitetu njenog života, jer pomaže zaustaviti razne neugodne simptome povezane s menstrualnim krvarenjem, a može imati i terapeutski učinak u prisutnosti bolesti povezanih s menstrualni ciklus ”, komentirala je Marina Borisovna Khamoshina, profesorica na Katedri za opstetriju i ginekologiju Medicinskog instituta RUDN.
70% žena koje su ikada odgodile početak "ovih" dana to je učinilo zbog odmora, 45% zbog raznih važnih događaja za njih. Na trećem mjestu, naravno, romantične prigode. Teško je ne izgubiti glavu na bezbrižnom odmoru - prema anketama, to se događa vrlo često. Najmanje 70% žena koje uzimaju COC izvijestilo je o nepoštivanju režima lijeka. Najmanje 40% žena prijavilo je preskakanje tableta tijekom prvog tjedna nakon prekida bez hormona. Da ne biste narušili režim, možete koristiti dnevni budilnik, mobilne ponude s podsjetnikom ili koristiti druge elektroničke uređaje o kojima liječnici mogu razgovarati. Mogu vas podsjetiti kada trebate uzeti tabletu, pomoći vam u navigaciji kada preskočite pijenje tablete i pokazati u kojem trenutku možete predahnuti.
Ako je kalendar već prepun događaja za predstojeće mjesece, možda ne biste trebali „ići u cikluse“, ali je li bolje isplanirati posjet ginekologu?

Gledaj video: Mjesec JULI: magičan trenutak da privučete energiju obilja (Prosinac 2024).