Svježi zrak, pravilna prehrana, fizička aktivnost i dobro raspoloženje. Ovaj je recept svima poznat i više puta opravdan. Ali previše je jednostavno i banalno. Imali bismo nešto neobično ...
Vječna mladost - pojava ne samo medicinskog reda, već i mističnog. Uz dužno poštovanje premavaleology (znanost o zdravom načinu života) Moram priznati: ne postoji jednoznačan odnos između njezinih preporuka i našeg stanja. Dvoje ljudi živi u istim uvjetima, imaju slične poteškoće, ali jedan od njih izgleda mlađe. I osjeća se bolje. Sigurno zna kakvu tajnu. Ljubav prema neobičnim i napornim receptima ima svoje objašnjenje. Pomažu! Kad sve to tražimo, sakupljamo, ljuštimo, podešeni smo za blagotvoran učinak, živimo u načinu postignuća. Dok se čarobni eliksir ulijeva, počinjemo raditi nešto korisno za kožu. Kao rezultat toga, nisam ga imala vremena širiti, ali već izgledam kao djevojčica.
Plivanje u rupi, bičevi wellnessa i slično nisu blage metode. Njihov je cilj isti: tako da slabost napušta tijelo. Bolesti, starost su u početku slabe. Ako ih istjerate na vrijeme, oni neće moći savladati tijelo i duh. Znanstveno objašnjenje su pozitivni učinci stresa. Osoba treba snažne emocije, trese.Zahvaljujući njima, osjećamo punoću života, dobivamo potaknuće energije. Osim toga, poteškoće (stvarne, povezane s potrebom za preživljavanjem) imaju učinak čišćenja, oslobađaju um od nepotrebnih briga i razmišljanja. Ljudi koji se bave nečim ekstremnim (ili bliskim ekstremima, poput planinarenja, rizičnih sportova), osjećaju se zdravije, jače, veselije, sretnije - općenito mlađe.
Moderni psiholozi u to vjeruju meditacija - Jedna od potreba čovjeka i ne može se zanemariti. Uranjajući u lagani trans, izlazimo iz stanja "ovdje i sada", dobivamo priliku malo pogledati život sa strane, drugačijim očima. Rezultat toga je mir, sklad, duševni mir, samopouzdanje i zdravlje, ovi neophodni uvjeti mladih. Nije potrebno sjediti, gledati u jednom trenutku i ne raditi ništa. Značenje meditacije je sposobnost upravljanja vlastitim stanjem u bilo kojim okolnostima. Izvrsno je ako ima vremena za potpuno opuštanje. Ali svakodnevne su situacije pogodne i za razmatranje. Na primjer, zastoj u prometu. Možete se naljutiti, psovati, zamisliti kojim će se problemima ona okrenuti. Možete gledati automobile, ljude, zamisliti nešto lijepo i nasmiješiti se. Izgled nakon toga - kao da hoda cvjetnom livadom.
Hlapljivi, glikozidi, vitamini, minerali ... I to nisu sve prednosti naših izvornih sredstava protiv starenja: rotkvica, med ili metla. Ali u svijetu postoje milijuni različitih korisnih biljaka.Nije li pametnije isprobati sve i ne bi se vezali za jednu stvar? Ne! U pogledu ozdravljenja postoje dva glavna čimbenika - vjera i pravilnost upotrebe. Ljudi se čak i riješe jake boli ako vjeruju da su pili lijekove protiv bolova (placebo efekt) Ako se žena osjeća mladom i privlačnom, to se opaža izvana. Kao pomlađujuće sredstvo možete uzeti bilo što uvjetno korisno. I zaista će biti korisno ako u to vjerujemo.
Članak je objavljen na temelju materijala časopisa "Dobri savjeti" 8/2013
Tekst: Larisa Khitrova. Foto: Legion-Media.
Materijal pripremila Julia Dekanova
